詩アーカイブ

安眠

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安らかに眠るためには、
心に「心配」「不安」「恐れ」が
あってはいけない。

心に「心配」「不安」「恐れ」が
ないようにするには、
心が強くなくないといけない。

心が強くあるためには、
健康でなければいけない。

健康であるためには、
よく眠れていなければいけない。

あら。

空気

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まわりの空気は、
本当にある空気と、
自分が思い込んでいる空気が
合わさっている。

本当かどうかは、
関係ない。

自分がそう感じたら、
そういう空気になってしまう。

空気を壊すこともできる。
「それがなんだ?」
という空気を流し込むこと。

なかなか出来ないことかもしれないが、
出来ないことでもない。

「それがなんだ?」
「私が何を失うというのか?」

空気なんてない。
そんなふうに生きられない、
わけでもない。

仕事

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仕事に夢中になれる、
というのは、いいことだ。

食べるのも忘れて、
仕事に夢中になっている。

やってもいいし、
やらなくてもいいような仕事では、
そういうことは、きっと果たせない。

いくらかプレッシャーや、
ストレスがあるなかで、
夢中になってやれる状態が、
ベストだ。

時折、投げ出したくなる時、
ああ、もう無理だとあきらめたくなる瞬間、
そういうことがありながらも、
1つ1つこなしていく。

ゴールに今すぐ到達はできないけれど、
とりあえず、1つ1つやっていく。
それが一番ゴールに近づく方法だ。

そして、知らず知らずのうちに、
もう1つのゴール、
ダイエットも果たせていたりする。

そんな人もいるだろう。

覚悟

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怖いと思っていること、
何かが壊れると心配していること。

実際にやってみるまで、
それがそうなるかどうか、
わかりっこない。

そう簡単に壊れないもの、
壊れない関係もある。

もちろん、
簡単に壊れるもの、
壊れてしまう関係もある。

どこで、何をしたら、
壊れるものなのか。

ちゃんと把握したほうがいい。
壊してしまうんじゃなくて、
自分のほうが壊れてしまうことだってある。

学び続ける

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学び続けている限り、
自分の不足に出くわす。

学ぶことをやめれば、
自分の不足に
出会うことはなくなる。

不足があるかも、
という意識がなくなると、
気づきも遅くなって、
見落としが出てくるかもしれない。

不足に気づくのは、
いい気分とばかりは言えないが、
大きな失敗をするよりマシだろう。

進んでみれば

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道の先が見えない。

すると、
その道の先が、
どうしようもなく、
遠かったり、
困難が多かったりするように
思えてしまう。

しかし、一歩進んでみれば、
道の状態がわかってくる。

わかれば、判断材料が増える。

そうすれば、判断が
もっと正確になる。

その繰り返し。

とにかく、
進んでみるしかない。

進め、まず、進め。

限界

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これが限界だ、
まもなく限界だ。

そう感じていても、
実際に進んでみなければ、
そこが本当に限界か、どうか、
わかりえない。

最初の印象は、
あてにならない。

進んでみて、
本当にぶち当たった時が、
限界なのだ。

限界を考える前に、
やってみるべ。

小さく、小さく

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たとえ、大きな問題だとしても、
小さく小さく。

刻んでやらないと、
前には進めない。

大きいからといって、
投げ捨てても、どうしようもない。

あいまいにしていても、
何ともならない。

大きな問題だからこそ、
いろんなことがからみあっているからこそ、
小さく、小さく、切り刻んで、
とりあえず、目の前の視界を広げる。

一気に、すっきりしようとするな。
あいまいにする必要もない。
小さく解決すればいい。

まず、それがスタート。

6ヶ月

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物事を続ける。
まずは、3日、
そして、1ヶ月。

さらに、3ヶ月。
もっと続ければ、6ヶ月。

半年、続けられたら、
何かを乗り越えたことになる。

自分の能力も、
何かしら高まっているはずだ。

風邪

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体調は、いつも優れるわけじゃない。

身体が風邪もひくこともあれば、
気分が風邪をひくこともある。

風邪は、ちょっとしたこと。
ちょっとの忍耐で、
また、過ぎ去っていく。

風邪をひかない人生はない。

少しの風邪くらいで、
へこたれず、
前に進んでいく。
気分が落ち込みそうになっても、
ちょっと前に進めばいい。
それだけ。休んでもいいし。